Који су витамини потребни за здравље јетре?

Share Tweet Pin it

Јетра је нека врста људског филтера целог организма. Регулише готово свим метаболичким процесима, акумулира неопходне ензиме и хормоне, одстрањује картон у телесним распада производе, паралелно са овим ит продавницама корисна липопротеина, витамини и други елементи у траговима. За одржавање и рестаурацију неопходни су посебни витамини за јетру, који се могу купити у апотеци или се добијају са храном.

Неопходни витамини за рад у јетри

У процесима који се јављају у овом телу учествују одређени витамини: Ц, Б12тх, У6тх, У4, У2, У1 и ПП. Особа чија је исхрана у потпуности избалансирана, можда се не суочава са проблемом њиховог недостатка, али у случају сталних места на дијетама или код озбиљних болести које се тичу овог тијела, потребно је попунити њихов сток.

Најупотребније су следеће:

Какву врсту витамина треба узимати у случају одређене болести прописује лекар, али у већини случајева је неопходно пити курс витаминско-минералних комплекса, међу којима се посебно место даје мултивитаминским препаратима са ретинолом.

Добијени витамини - најважнији међу онима неопходним супстанцама које је потребно за јетру за нормалан рад и заштиту. На пример, ако постоји недостатак истог витамина А, не само оћи и кожа, већ и исте ћелије јетре.

То доказује само чињеница да особа мора у потпуности да прими све неопходне витамине у комплексу не само за један орган, већ и за цело тело. Треба обратити пажњу на храну коју користи свакодневно, јер утиче на његове перформансе, енергију и здравље.

Која храна садржи потребне витамине?

Сваки појединачни витамин Б групе је садржан у одређеним производима, тако да, Б12тх се налази у јајима, рибама, месу и јетри, и Б2 у млеку, репу, спанаћу, крушке и парадајз.

Ако израчунамо најкорисније производе за јетру, онда треба обратити пажњу на следеће:

  • Обичан и пивски квасац, који садрже једноћелне печурке, способне да регулишу процес пробавног процеса и ојачају одбрану тијела.
  • Свеже поврће, воће и зеленило непроцењиве за цео организам као целину, могу пронаћи најпотпунију количину витамина. Могу се конзумирати у неограниченим количинама у сировом, кувљеном, печеном и куваном облику.
  • Ламинариа- морски кале, корисна је не само због високог садржаја јода, већ и доступних селена, цинка и витамина Ц. Користан је не само за јетру, већ и за бубреге и штитне жлезде. Саветујемо је да га користите сваког другог дана.
  • Пумпкин. Овај биљка је хипоалергична и може се конзумирати у било којој количини. Због чињенице да трава неутралише масти, својим дневним коришћењем можете смањити тежину. Садржи све витамине потребне за јетру: Ц, Е, А и Т.
  • Млеко и производи од њега. Поред свих потребних производа за јетру, он садржи калцијум, микрохраначе и аминокиселине. Свакодневно треба да га конзумирају ако имају нормалну толеранцију на лактозу.

Фармацеутски препарати за јетру

У случајевима када недостатак одређеног витамина треба надокнадити што је брже могуће, боље је купити уравнотежени готов комплекс комплекса витамина и пити цијели курс, нарочито он се показује код хепатитиса.

Листа популарних лекова за јетру:

  • Формуле Јарров. У једном пакету има 90 таблета, садржи природне екстракте лековитих биљака и витамина. Акција свих састојака овог комплекса побољшава функционисање јетре и уклања токсине. Узимајте ове пилуле три пута дневно пре оброка.
  • Неуробион. Овај лек садржи многе представнике витамина Б, који имају терапеутски ефекат на тело, учествују у интермедијарном метаболизму. Такав комплекс витамина се даје интрамускуларно у количини од једне ампуле дневно. Ту је и таблични облик његовог ослобађања.
  • Монастични сируп. Природни лек, који се ствара за пречишћавање јетре, има холетски ефекат, повећава имунитет, чисти тело токсина и токсина. Направљен је у облику сирупа, који се узима по две кашике дневно дневно, пола сата пре оброка.
  • Детоксификатор јетре Регенератор. Уђу у теглу беле пластике, у којој се стављају 90 капсула. Адитив садржи сет лековитог биља и комплекс витамина који стимулишу природну детоксикацију организма и нормализују рад органа за филтрирање. Капсуле треба пити током сваког оброка у количини од 3 комада.
  • Живот у земљи. Витамински комплекс, који садржи 100 капи у једној бочици, богат је калцијумом, витамином Б6тх, цинка и других важних микроелемената. То се односи на биолошки активни суплемент који враћа здравље јетре.
  • Ливер Гуард. Компоненте, који су садржани у њему, прикупљени како би подржали и заштитили јетру. Овај лек садржи витамине Б, Е, Ц, магнезијум, цинк и природне екстракте биљака. Према инструкцијама, лек се узима две капсуле заједно са храном.

Применом витамина комплекса, не би шкодило да их паралелно са чишћење клистир, да се заштите од алкохола и исхране №5, који елиминише оштар унос, пржена и пекарских производа.

Практично сви ови лекови помажу одливу жучи и отклањају спазме, због чега се користе за спречавање многих болести јетре. Захваљујући холеретском ефекту, они имају благотворно дејство на варење, стимулишу сломење масти и заштиту ћелија јетре.

Међу различитим фармацеутских агенаса за јетру треба одабрати оне које садрже селен, липоинску киселину, витамин Ц и Е. По пријему таквих лекова повећана отпорност неповољних спољних фактора, побољшања капиларну пропустљивост и нормализује метаболизам.

Савети за правилну употребу витамина

Како моно-дијети утичу на јетру? Очигледно је негативно, јер у овом периоду организам остаје без важних витамина, али овдје треба поштовати ограничења у исхрани са болестима овог тела или њиховом превенцијом.

Међу главним принципима његе јетре, следеће:

  • Одбијати од прекомјерног пијења алкохолних пића.
  • Не претерајте тело храном, јер ако је особа после празника осетила тежину у стомаку и излив воде, онда то утиче на све органе дигестивног система.
  • Ограничите уношење пржене, слане и масне хране. Приликом припреме хране у понвору формирају се многа штетна једињења, јер њихова јетра не може да се носи са њима, производи са процентом масти од више од 3,5% у великим количинама такође имају негативан ефекат на орган за филтрирање. Слађена или димљена храна садржи лагано сварљиве укључке, а ако јетра има проблема, онда неће моћи да се носи са таквим оптерећењем. То неће утицати на људско тело на најбољи начин, ау неким случајевима може да га подстакне на озбиљне болести.
  • Одбијте да једете после 19:00. У овом тренутку, метаболички процеси особе успоравају, а сва храна не може бити апсорбована њеним тијелом. Изузетак су људи који раде или из других разлога буду будни ноћу и троше пуно енергије у овом тренутку.

Превенција болести јетре започиње прегледом исхране. Ако су изненада постојале сумње у поремећаје у раду овог тела - вредно је видети доктора, да би се установио узрок после дијагнозе. Али у сваком случају, без витаминских комплекса не можете. Већина њих се захтева да се узимају са оброком, тако да се не дозвољава дозирањем, боље је пажљиво проучити упутства према њима.

Витамини за јетру

Такав важан орган као јетре ради током читавог живота особе. У пракси се може с правом упоређивати са фабриком која синтетизује неопходне супстанце, која депонује део материјала за будућу употребу и неутралише токсичне производе.

Витамини за јетру служе као материјал за подршку у болести, са преоптерећењима, заштитом од штетних фактора, обнављањем сопственог ткива. Лекари често препоручују комплекс витамина не само за болести јетре, већ и за превенцију (чишћење). Помоћи ћемо вам да разумете имена модерних лекова, показаћемо вам шта тражити у апотеци.

Како компоненте за синтезу и готове витамине улазе у јетру?

Већина витамина које тело добија од хране. Пре уласка у ћелије, они пролазе кроз контролу и пречишћавање у хепатоцитима. Апсорпција неопходних и токсичних супстанци обезбеђује танко црево. Изливају се у порталску вену, улазе у хепатичне ћелије (хепатоците), тек након што се промјене упуте у укупан проток крви.

Кроз порталску вену, јетра добија 80% крви. У саставу има мешовит карактер, јер садржи и артеријску и венску крв из гастроинтестиналног тракта. Капиларна мрежа се зове "чудесна", јер се, за разлику од других органа, формира из два система:

  • један, обичан - формира комуникацију између артериола хепатичне артерије и вена;
  • друга се састоји само од капилара порталне вене.

Између њих су повезани анастомозама и, ако је потребно, "помажу" једни друге. Тако је природа одлучила питање заштите паренхима јетре од проблема са снабдевањем кисеоника и материјала за биохемијске трансформације.

Шта се догађа са витаминима?

Сви витамини, осим Б12тх, особа може примити у довољним количинама од биљних производа. У12тх се налази само у храни животињског поријекла. Долазећи витамини растворљиви у масти (Д, А, К, Е) могу проћи кроз цревни зид само ако је довољно жучних киселина.

Произведе их јетром, шаље до жучне кесе и од ње пролази кроз одводне канале у дуоденум. Процес је поремећен болестима јетре, панкреаса, црева, жучне кесе.

Неки витамини се депонују у телу и "пуштају" у зависности од стања дигестије, циркулације крви, брзине метаболизма. То укључује: А, П, Б1, Е, ПП, К. Оба и растворљива у води и растворљиви у води витамини се депонују у резервату. Али "рад" са супстанцама растворљивим у мастима траје много дуже.

Биокемијски процеси укључују Ц, К, групу Б (Б1, У2, У5, У12тх). Неким витаминима за активацију потребна је фосфорилација (додатак структури остатака фосфорне киселине) - холин, Б1, У2, У6тх. Ово потврђује мишљење да је довољан ниво витамина зависнији од стања јетре, а не на долазној количини са храном и лековима.

У хепатоцитима се јавља синтеза никотинске киселине из триптофана, структура витамина Д (до хидроксикалциферола) се мења. Да би осигурали учешће витамина у метаболичким процесима, јетра:

  • снабдева транспортне протеине који носе активне супстанце кроз циркулаторни систем;
  • Синтетише главне коферменти, изузетно корисне биохемијске супстанце имају особине реакционе катализатора без размене заустављања (НАД, НАДП, Метхилцобаламин, дезоксиаденозилкобаламин и други).

Витамини у јетри решавају проблеме обнове тела. Паренхимма има у младости висок капацитет за регенерацију. Код младих људи, уз уклањање до 70% јетре у вези са ранама, повредама, орган се обнавља након неколико недеља. Ову имовину не поседује ниједно друго тијело.

Стога, у лечењу хепатитиса и цирозе, увек постоји нада за побољшање услед појављивања здраве ткивне локације. Што је старија особа, што је лошији регенеративни капацитет, хроничне болести уништавају дебагирани механизам самозадовољавања.

Шта је "антивитамини"?

Ако говоримо о значају витамина, не смијемо заборавити на биокемијска једињења која имају способност уништавања или уништавања ефекта витамина. Зову се "антивитамини". Асцорбициласе - има негативан утицај на аскорбинску киселину изван тела током кувања. Налази се у поврћу и соковима.

Узрокује оксидацију витамина Ц, значајно се активира загревањем. Дакле, троминутни џак за кухање "једе" 100% аскорбинску киселину. Производ, поред укуса, нема корисних својстава. За 15 минута, оксидацијом, уништи се више од половине аскорбида у соковима репа.

Тиаминасе - је део сирових риба и јаја, пиринач, бобица (рибизла, боровница, трешања), кафе, брусничких калупа. Ако дијета користи само ову храну, онда ће храна бити без витамина Б1. Сличне последице резултирају њиховим дугим складиштењем.

Који су знаци поремећаја функције јетре?

У одсуству патологије јетре, исхране, велике количине конзумираног алкохола, употребе лијекова и преноса стреса утичу на исхрану.

Знаци "замора" јетре су:

  • осећај тежине у хипохондријуму десно;
  • недостатак расположења, депресија;
  • затамњење урина;
  • појављивање србића на кожи, васкуларне "звезде", пигментне тачке, бубуљице;
  • повећана учесталост главобоље мигрене;
  • промена боје коже лица на тупим, земљастој нијанси;
  • тамни кругови испод очију;
  • смањење апетита, осећај горчине у устима;
  • понекад привремена мучнина, бељење;
  • непријатан мирис из зноја и из уста.

Да ли је могуће утврдити која врста витамина недостаје?

Наравно, најбоља опција је да урадите тест крви и сазнате да ли садржи довољно витамина. Али у вези са лабараторијом извођења такве студије могуће је само у специјализованим центрима. Лекари, дијететичари, нутриционисти су вођени познатим симптомима хиповитаминозе.

На пример, недостатак витамина:

  • А - узрокује оштећење вида, зауставља раст дјеце;
  • Д - омекшава скелет кости, код деце формира рахитис, неразвијеност зуба;
  • К - смањује коагулабилност крви, особа може видети модрице на кожи, постоји тенденција да се носи крв, крварење и повреде десни;
  • У2 - код људи неурастеничног магацина, доприноси губитку косе, узрокује несаницу, омета ток трудноће;
  • У1 - смањује менталне способности, физичку снагу.

Најкориснији витамини

Тешко је идентификовати најкорисније витамине. Дати неке информације у табели. Витамин А или ретинол - стимулише производњу жучних киселина је укључена у обради глукозе у гликоген депозиције и својих резерви (Енерги депо), регулише синтезу холестерола. Извори: каротен биљних намирница из цитрусног воћа, шаргарепа, сувог воћа, биљака и коренских култура, налази се у месу, рибама, јајима.

Витамин Е или токоферол - обезбеђује антиоксидативну заштиту од слободних радикала потребне за синтезу полних хормона, одговорни за густину мембране хепатоцита, су укључене у регулацију метаболизма масти, синтезу аминокиселина. Извори: пахуљице, биљна уља (ланено, соја, шаргарепа, бундева) без рафинисања, сир, сир.

Витамин К или Филокхинон - укључен је у синтезу протромбина, побољшава коагулабилност крви, активира жучну секрецију. Извори: лишће коприве и зелене салате, зелене биљке, купус, спанаћ, кромпир, млијеко, кукуруз, мета, бокове, руже, грожђе.

Витамин Ц или Л-аскорбат - смањује садржаја липопротеина мале густине, смањују ризик од стеатозе у ћелијама јетре, је антиоксидант, промовише апсорпцију витамина А и Е (треба да их додели заједно), гвожђе. Подржава имунитет, јача зидове крвних судова. Извори: росе бокови, бобице (бруснице, црвене и црне рибизле, бруснице, планински пепео), цитруси, листови од першуна, купус.

Витамин Б1 или тиамин - неопходно је за уклањање вишка липида из јетре, синтезу протеина, угљених хидрата. Извори: пшеничних клица, јечам Грис, хељда, смеђи пиринач, грахам хлеб (квасац), соја, цела поврће, прерађевине од меса из бубрега, семе сунцокрета, орах.

Витамин Б2 или Рибофлавин - утиче на производњу жучи, формирање гликогена, заштиту јетре од оксидативних процеса. У природи су богати орашастом, јајима, млечним производима, хељдом, квасом.

Витамин Б4 или холин - смањује концентрацију липопротеина ниске густине и триглицериде, штити коверат хепатоцита и побољшава метаболизам масти. Састоји се од жуманца, масног сира и павлаке, датуми.

За побољшање функција није довољно да се ограничимо на корисне витамине, потребне су вам минералне супстанце које дјелују као катализатори (магнезијум, бакар, цинк, селен).

Које врсте витаминских препарата препоручују нутритивни стручњаци?

Најтачнији избор витамина за јетру у комбинацији са потребним минералима, биљним лековима и исхраном помоћиће да се специјалци науче о исхрани. Они спроводе савјетодавни пријем у приватним клиникама.

Савремени биоадитиви су представљени оптималним комбинацијама. Приликом именовања сматра се колико конкретних витамина може бити прихваћено и на који начин. Верује се да је најприроднији начин испоруке лекова храном.

Али са активним обољењем јетре или лезијама желуца и црева, боље је убризгавати витамине у ињекције. Да бисте то урадили, морате знати компатибилност лекова, индивидуалну осјетљивост. За профилаксу и "чишћење" јетре, препоручује се најмање два пута годишње узимати курсеве витаминске терапије.

Пхитоцомплек Јетрговински активни Нутрилит се користи у лечењу болести хепатобилиарног система. Композиција инцлудед: екстракте лековитог биља (чичак, ацероле, маслачка), сви Б витамини, флавоноиди из лимуна и грејпфрута. Доступно у капсулама.

Амерички лек "Ливер Оптимизер" - узрокује уклањање интоксикације, нормализује метаболичке процесе, стимулише излучивање жлијезде са жучом. У саставу: екстракти Силибум марианум, Портолац, јапански коптик, витамини Б1, Б6тх, Б7, Н, аминокиселина Л-цистеин. Таблете се узимају пре оброка.

Комбиновани препарат компаније Евалар "Гепатрин" - има заштитни, антиоксидативни ефекат на хепатоците, уклања интоксикацију. Створен је на основу познатих лековитих биљака (млијека и артичоке), фосфолипидног лецитина и витамина Е, из групе Б Б1, Б2, Б6тх. Доступно у капсулама. Узмите најмање два пута дневно.

"Хепаросис форте" - посебно се препоручује након преноса хепатитиса, за нормализацију квалитативне структуре жучи код дискинезијума. 6 обухвата биљне екстракте (укључујући чичак, маслачак, дивљи руже, семена грожђа, кукуруза стигми), 11 есенцијалне витамине и минерале 7 типова (манган, цинк, калцијум, магнезијум, гвожђе, бакар, калијум). Произведено у капсулама препоручује се пити док једете.

Комплекс "Хепатон-2" - дизајниран је да побољша метаболизам у јетри, уклања токсичне појаве, активира синтезну функцију. Побољшава активност ендокриних жлезда. Компоненте су: велики скуп витамина (А, цела група Б, Д3, Е, Н, ПП, Ц,), екстракти лековитих биљака, жељене аминокиселине Л-глутамин, метионин, глутатион, фосфолипид лецитин). Лек се препоручује за употребу пре оброка.

Одабир корисних лекова морате запамтити да чак и најскупљи и најбољи витамини треба узети дуго, уз поновљене курсеве. У овом случају, посматрајте исхрану и исхрану. У противном, очекивани ефекат неће бити.

Витамини за јетру: шта је тачно потребно за нормално функционисање тела. Витамини за јетру - његова ефикасна заштита

Јетра функционише као филтер за тело. Производи растварања, отрови и токсини су безопасни у јетри. У њему се производе ензими, јављају се реакције оксидације и редукције - ово је најважнија "биохемијска лабораторија тела". У јетри постоји размена протеина, масти, угљених хидрата, садржи мноштво микронутриената. Стога, витамини за јетру играју важну улогу. То је због метаболичких процеса које контролише.

Улога витамина за јетру у виталним функцијама

Процеси размене се веома интензивно јављају у јетри, потребна је велика количина кисеоника, за 1 сат око 100 литара крвотока кроз јетру. Протеини јетре се ажурирају за недељу дана. У другим органима то се дешава већ 17 дана и дуже. Када се пости, јетра дају више протеина крви од других органа и ткива.

Неки витамини за јетру акумулирају у њему у значајним количинама. Ово се односи на витамине Б12, А. Ово се дешава када се прекомерно снабдевају храном и синтетичким лековима.

Са недовољним садржајем висококвалитетних протеина у храни која улази у тело, дошло је до поремећаја у апсорпцији рибофлавина, никотинске киселине, аскорбинске киселине. Уз недостатак протеина, ови витамини пате од метаболичких процеса, они се брзо излучују у урину - њихова хиповитаминоза се развија.

Ако више угљених хидрата улази у тијело уз храну (више од норме), потребно је више витамина Б1, Б2 и Ц. У случају да не долазе у повећане количине, њихова хиповитаминоза се развија.

Недостатак витамина за јетру и његова патологија

У случају патологије органа дигестивног тракта, апсорпција витамина (до потпуног прекида) у крви у цревима је оштро смањена. Ово такође доводи до хиповитаминозе. Најизраженији недостатак витамина, нарочито недостатак витамина Ц, развија се код заразних болести. Потреба за аскорбинском киселином повећава се у таквим случајевима 5-7 пута у поређењу са нормом.

Витамини за јетру играју важну улогу, пошто се одвијају главни процеси метаболизма воде и соли, као и метаболизам угљених хидрата, протеина и масти. Ово утиче на водене растворе и витамине растворљиве у масти за јетру. А, Д, Е, К - витамини растворљиви у масти, Ц - растворљиви у води. Они су моћни антиоксиданти који штите ћелије јетре од уништења.

Поред тога, недостатак одређених витамина за јетру изазива озбиљне болести овог органа. Са постојећом патологијом јетре и црева, као што је поменуто, повређена је апсорпција витамина А, Д, Е који се раствори у мастима од чаја, што доводи до њихове хиповитаминозе и одговарајућих клиничких манифестација. Разлог за то је и недостатак жућа који улази у цревни систем и учествује у процесу апсорпције витамина који растворавају масти. Биле се формира у јетри, његова синтеза узнемиравају разне патологије јетре. Због тога су витамини за јетру међусобно повезани у њиховим ефектима на тело и јетру, посебно.

Недостатак витамина Е - масна болест јетре

Недостатак витамина Е (токоферол) доводи до развоја масне дегенерације. У јетри, процес обраде масти је прекинут. Са хепатитисом било које етиологије витамина Е, испоручене са храном, није довољно: не покрива развијену хиповитаминозу Е. Неопходно је допунити у облику дроге:

• витамин Е у капсулама;

• АЕВ је сложени препарат који садржи 2 витамина А и Е;

• Тривитум, који садржи, поред токоферола, витамине А, Д.

Витамин Е, као и други антиоксиданти, спречава процес старења, повећава имунски статус, нормализује метаболизам, стимулише полне хормоне. Поред тога, витамин Е успорава коагулацију крви, доприноси акумулацији витамина А у јетри, синтези протеина. Она је саставни део ћелијске мембране, одржава стабилност и интегритет хепатоцита.

Улога витамина А за јетру

Количина ретинола (витамин А) значајно смањује у јетри са цирозом и хепатитисом. Лупање коже, крхкост ноктију и коса, погоршање вида сумрака, сувоће очног зглоба - ксерофалмија. Са даљим развојем процеса може се формирати трн у оку. У овим случајевима неопходно је узимати витамин А додатно у виду лека, јер неће покрити развијен недостатак храном. Налази се у великим количинама у јетра трске, рибље уље. Није пожељно самостално узимати ретинол, јер постоји ризик од развоја хипервитаминозе, која је озбиљна, а такође утиче на јетру. Хипервитаминоза се развија са вишком уноса витамина А у тијело, док се вишак акумулира у јетри.

У хипервитаминоза А за холестерол, алкална фосфатаза, болове у пределу јетре и њено повећање, дијареја, недостатак апетита, као и сувоће и перутања коже, губитак косе, несаница и главобоља. Због тога доделити витамина А, као и друге витамине треба лекар, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике, опште стање и коморбидитета као витамини - то је дрога. Њихове високе дозе су такође опасне по здравље, као што је хиповитаминоза.

Аскорбинска киселина и витамин К

Аскорбинска киселина смањује стварање масне јетре услед смањења ЛДЛ холестерола (ЛДЛ-ЦЛ), која такође учествује у формирању атеросклеротичних плакова у посудама. Као моћан антиоксидант, спречава уништење хепатоцита активним слободним радикалима. Његов недостатак доводи до смањења заштите ћелија јетре.

Уз недостатак витамина Ц, поремећена је синтеза гликогена у јетри и процес секреције жучи. Аскорбинска киселина регулише коагулабилност крви, повећава имунитет, помаже повећању биодоступности витамина А, Е.

Витамин К се такође односи на есенцијалне витамине за јетру. Убрзава регенерацију ћелија јетре, учествује у процесу секреције жучи (стимулише), побољшава коагулацију крви.

Б витамини - заштита од цирозе

Б витамини су неопходни за изградњу структура јетре, учествују у формирању нових ћелија јетре и заштите постојеће хепатоците од уништења:

• Б1 - тиамин - учествује у индукцији липида из јетре, у синтези протеина, масти и угљених хидрата у јетри, стимулише регенерацију хепатоцита; са продуженом хиповитаминозом Б1, развија се хепатична инсуфицијенција;

• Б2 - рибофлавин - укључен у синтезу гликогена, лучење жучи, штити ћелије јетре од оксидативног стреса;

• В3 - витамин ПП, никотинска киселина, ниацин - спречава смрт хепатоцита, повећава заштитну функцију од њих, учествује у енергетском метаболизму, игра важну улогу у лечењу цирозе;

• Б4 - холин - стимулише црева, учествује у неутрализацији токсина у јетри, њен недостатак води до масног јетре;

• Б6 - пиридоксин - укључен је у синтезу трансаминаза, у метаболизму масти и протеина у јетри;

• В8 - иноситол - спречава настанак цирозе јетре, јача мембране хепатоцита, раствара "штетне" ЦЛ ЛДЛ, побољшава одлив жучи;

• Б12 - цијанокобаламин - неопходан је за нормалну хематопоезу у јетри.

Липоична киселина - залога здраве јетре

Витамин Н - липоична киселина - укључена у регулацију липида и угљених хидрата у јетри, формирање нових ћелија јетре, представља катализатор за јетру, унапређење и активирање своју функцију. Витамин Н је назначен у запаљенским процесима у јетри различитих етиологија. Постоје неке контраиндикације за липоичну киселине: пептички улкус, повећана лучење желудачне.

Постоје балансирани комплекси витамина за јетру. Најефикаснији међу њима су Витрум, Цомпливит, Абецеда, Хепатрине, Хепаросе форте. Ови лекови имају благотворно дејство на јетру и опште стање тела. Али да би се очувало здравље јетре, неопходно је пратити савет лекара како не би изазвали прекомерну дозу витамина и његове погубне ефекте.

Будите увек
у расположењу

Витамини за јетру: име лекова, посебна апликација

Из Мастервеб-а

Доступно након регистрације

Јетра је једини орган у људском тијелу који је способан за регенерацију. Ако се бубрези, панкреас, срце, мозак, некада оштећени, остану тако заувек, онда је јетра другачије. Овај орган, попут репа гуштера: способан да се опорави чак и након скоро потпуног оштећења. Наравно, то се не догоди магијом: потребно је придржавати се терапеутске исхране и узимати добре витамине за јетру.

Уобичајени узроци болести јетре

Упркос чињеници да јетра има капацитет за самопрегенерацију, то је врло крхко тело. Он заступа заштиту читавог организма током тровања, помаже у неутрализацији отрова и дегенерише их у супстанце компатибилне са људским активностима.

Најчешћи разлози за развој масне дегенерације ћелија јетре, фиброзе, цирозе, токсичног хепатитиса:

  • константна, дуги низ година, неадекватна исхрана и преваленција штетних масти у исхрани, опасни холестерол, једноставни угљени хидрати;
  • честа злоупотреба алкохолних пића;
  • повреда одлива жучи (најчешће се дешава због неухрањености);
  • присуство одређених болести панкреаса, холелитијаза, улцерозног колитиса такође може постати индиректан узрок проблема са јетром;
  • хемотерапија врло брзо води јетру у стање токсичног хепатитиса;
  • Коришћење лекова који имају токсични ефекат на ћелије јетре.

Симптоми за пазњу

Требало би да будете упозорени и идите на преглед код хепатолога или гастроентеролога ако имате следеће симптоме:

  • честа горчина у устима;
  • бол и тежина у десном хипохондрију;
  • проблеми са столицама;
  • вучни бол у епигастичном региону, који се интензивира након конзумирања масних намирница или пијења алкохолних пића;
  • слабост, астенија, жућкаста и бледа тена.

Листа витамина за јетру: имена лекова

Од свих врста витамина који подржавају функционалност јетре, можете разликовати две велике групе:

  • витамини у чистој форми, без адитива (екстракти, влакна, биљке, елементи у траговима);
  • витамински комплекси, који не садрже једну супстанцу, већ читав низ компоненти неопходних за здраво функционисање јетре.

Овде је листа витамина за јетру, која се може купити у чистој форми у било којој љекарни:

  • Алфа-липоична киселина, или витамин Н.
  • Рибофлавин је витамин Б2.
  • Тиамин је витамин Б1.
  • Аскорбинска киселина или витамин Ц.
  • Иноситол, или витамин Б8.

Оне су најчешће и најчешће прописане од лекова хепатолога. Имена витамина за јетру могу се мало разликовати, у зависности од произвођача. Практично сви витамини са листе се производе не само у облику таблета, већ иу ампуле са раствором за интрамускуларну или интравенозну примену.

Који су витамини корисни за јетру, ако болест није дијагностикована, али пацијент непрестано осећа тежину у десном хипохондријуму? У овом случају, најважније је успоставити исхрану, преиспитати своје навике у исхрани, потпуно напустити употребу алкохолних пића и пушити, смањити количину кафе и црног чаја. Паралелно са овим, пијте или пробујте ток витамина групе Б. Након ових мера, са високим степеном вероватноће, нелагодност ће оставити без трага.

Пријем алфа-липоичне киселине

Ова супстанца је најбољи регулатор метаболизма липида и угљених хидрата. Помаже у истовару јетре (посебно ако комбинујете употребу алфа-липоичне киселине са терапијском исхраном која искључује конзумирање масних намирница). Такође има благотворно дејство на ћелије панкреаса.

Такођер, алфа-липоинска киселина у нормалној примени побољшава снага ћелије обнавља мембрану хепатоцита, неутралише токсичне продукте метаболизма, спречава масна јетра (повећањем заштитних ензима липопротеин синтезу и нормализују активност).

Препоручена дневна доза супстанце за профилактичке сврхе је око 50 мг код пацијента просечне телесне тежине (50-70 кг); за терапеутске сврхе - 100-150 мг. Алфа-липоична киселина ретко се користи као витамин само за јетру и панкреас. Максимални ефекат овог лека може се постићи када се користи заједно са хепатопротектрима и медицинском исхраном (табела број 5 за особе са оболелом јетром и жучном бешиком).

Рибофлавин - витамин Б2

Регулише производњу жучи. Ефективно за оне пацијенте који су забринути због горког укуса у устима ујутру.

Рибофлавин је често укључен у разне витаминске и минералне комплексе. Али, најефикаснији је када се примјењује интрамускуларном ињекцијом. Када пролазе кроз гастроинтестинални тракт, део рибофлавина се не може пробити.

Природни извори витамина: јаја пилетине и препелица, кашица од каше, месо, скут, млеко.

Тхиамин - витамин Б1

Овај витамин за јетру је способан, ако не да створи чудо, онда барем обнови неке ћелије органа. Да би се добио најбољи ефекат, неопходно је унети триамину интрамускуларно дневно у дози од 1 мл раствора. Да бисте добили терапеутски ефекат, курс би требало да буде дуг и најмање месец дана.

Тиамин - витамин често именовани болести јетре, убрзава вишак липиде из организма, учествује у синтези протеина, масти и угљених хидрата, стимулише опоравак ћелијских структура тела.

Аскорбинска киселина или витамин Ц

Овај витамин је познат по својој способности повећања имунитета и јачања одбране тела. Ретко ко зна да је ово такође корисан витамин за јетру.

Имена под којима се продаје аскорбинска киселина:

  • "Асцорбиц" - таблете са слатким укусом за децу и одрасле.
  • "Аскорбинска киселина" у ампулама за ињекције.
  • "Витамин Ц" у таблети за оралну примену.

Ова супстанца ефикасно спречава развој масног јетре, што је у неким случајевима прекурсор циротичне болести. Смањивањем липопротеина ниске густине, аскорбинска киселина није само превентивна већ и куративна. Најбољи начин да се терапија - паралелни унос витамина Ц са хепатопротецторс на позадини медицинске исхране (сто №5 за особе са болесном јетром и жучи).

Иноситол, или витамин Б8

Ова супстанца може да раствори вишак холестерола, нормализује одлив жучи. Ефективно за оне пацијенте који су мучили горчину у устима ујутру и тежину у горњем десном квадранту.

У неким случајевима, иноситол може изазвати алергијску реакцију (свраб, уртикарију, дерматитис), па је вредно почети са малим дозама. Ако тело реагује нормално, можете уносити унос до 1 г дневно. Овај витамин за јетру је најефикаснији у комплексном третману, а не као независни алат. Можете га комбинирати са хепатопротектрима, есенцијалним фосфолипидима, аминокиселинама.

Иноситол се може конзумирати не само у пилулама, већ иу храни. Висока количина је пронађена у лећама, сировом корену, грожђу, кикирикију, грејпфруту, дивљег пиринча.

Списак комплексних витамина за јетру: имена лекова

Много ефикаснији комплексни препарати који садрже неколико витамина одједном, ау неким случајевима биљни екстракти, уља, аминокиселине.

Витамини у болестима јетре могу играти одлучујућу улогу. Уколико пацијент не обраћају пажњу на њихову исхрану, узимање додатака исхрани и јетре заштитнике је слабост у само неколико година може довести до цирозе јетре, што је фатална дијагноза, да преокрене да више није могуће. Ако после хепатитиса, фиброза, масне дегенерације у неким случајевима, након току терапије, враћа јетре на здравом стању, немогуће је у цирозе.

Списак витамина БАД са хепатопротивним дејством:

  • "Ливер Оптимизер" је комплекс из САД;
  • "Гепатрин" из домаће компаније "Евалар";
  • "Хепатон-2";
  • "Хепароза Форте."

Посебно треба обратити пажњу на препарате "Хофитол" и "Холосас" - не садрже витамине, али имају одличан холеретски ефекат. Главни активни састојак је екстракт артичоке. Ова биљка је одавно позната по чудотворном исцељењу на јетри.

Ако пацијент жели да узима витамине и дијететске суплементе, онда је вредно обратити пажњу на производе домаће компаније "Евалар". Произведу огромну количину додатака за дијететски састав за сваки укус, укључујући витамине за јетру и панкреас (сложене и чисте).

Важно је разумјети: болести јетре су веома озбиљне околности које се могу лечити само уз употребу хепатопротектора, који имају озбиљан утјецај на цео организам. Када је у питању здравље јетре, не треба се ослонити на фолне методе или уношење појединачних витамина, потребно је сложено, озбиљно и дугорочно лијечење.

"Ливер Оптимизер" - комплекс из САД-а

Можете наручити онлине у америчким онлине продавницама или купити у неким апотекама у нашој земљи. Цена канта витамина за јетру и жуци "Ливер Оптимизер" је око пола хиљада рубаља.

За најбољи ефекат, дијететски суплементи требају се узимати дуго, најмање шест мјесеци дневно. Да би се добио терапеутски резултат, неопходно је придржавати се терапеутске исхране (табела број 5 за људе са оболелом јетром и жучном мјешавином) и потпуно одустати од употребе алкохола.

Састав комплекса витамина "оптимизатор јетре":

  • екстракт млијека;
  • екстракт јапанског коптиса;
  • Екстракт Портолац;
  • тиамин;
  • пиридоксин;
  • цистеин (аминокиселина);
  • иноситол.

"Гепатрин" из домаће компаније "Евалар"

Корисни витамини за јетру, који имају детоксикацију, холеретички, хепатопротективни и антиоксидативни ефекти. Цена једног пакета, што је довољно за месец дана пријема, око четири стотине рубаља.

Структура укључује следеће компоненте:

  • екстракт млијека;
  • екстракт артичоке;
  • токоферол (витамин Е за јетру);
  • Есенцијални фосфолипиди (у малој количини);
  • витамини А, Б1, Б2, Б6.

Узмите једну капсулу на празан стомак, десет минута пре јела. Два или три пута дневно. Ако је лек прописан од стране хепатолога или гастроентеролога, доза може бити већа и то не би требало да алармује пацијента, као и код неких дијагноза повећава се потреба за витаминима.

"Хепатон-2": ефекат узимања

Овај комплекс апсорбовао је све принципе исцељења јетре, прикупљених вјековима у народним рецептима. Паковање специфично наводи да ће највећа корист узимања капсула бити од 10. фебруара до 18. маја: у овом периоду су ћелије јетре наводно најопасније за лечење. Савремена медицина, наравно, са учешћем скептицизма односи се на такве изјаве. Ипак, одличан састав "Хепатон-2" чини витамине корисним за јетру.

Редовни унос капсула стимулише анаеробне метаболичке процесе, повећава снабдевање крви унутрашњим органима, смањује концентрацију "лошег" холестерола у крви, повећава регенерацију оштећених ткива, стабилизује активност ендокриних жлезда.

  • ретинол;
  • тиамин;
  • рибофлавин;
  • пиридоксин;
  • цијанокобаламин;
  • никотинска киселина;
  • токоферол;
  • биљни екстракти од бесмртне, менте, ранчеви, бурдок, цвекла, маслачак, танси, шентјанжевина, соколова салина, календула;
  • аминокиселине: глутатион, глутамин, метионин;
  • лецитин;
  • фосфолипиди.

Узимајте капсуле на празан желудац, пет до десет минута пре оброка ујутру и увече. Састав овог лека може да обезбеди стварно висок терапеутски ефекат, али само под условом да се пацијент придржава здраве исхране и потпуно елиминише алкохолна пића.

"Хепаросис Форте": хомеопатски препарат витамина за јетру

Биолошки активни адитив за храну производи домаћа фармацеутска компанија "Спринг Хеалтх". Састав садржи комплетан сет витамина за јетру, као и многе биљне екстракте осмишљене тако да ослобађају тијело од ефеката штетних радикала. Поред тога, препарат садржи седам минерала у саставу.

Курс "Хепароса Форте" биће посебно ефикасан у периоду опоравка од пренетог виралног хепатитиса, како би се обновила функција јетре након хемотерапије. У лечењу хроничног холециститиса, лек такође помаже, јер има благи холетски ефекат.

Састав капсуле "Хепароз Форте" обухвата:

  • шест биљних екстраката: семе грожђа, ружа за млеко, ружа за псе, маслачак, стигме кукуруза, брдски брег;
  • једанаест витамина за јетру;
  • седам минерала: калцијум, гвожђе, цинк, бакар, магнезијум, манган, калијум.

Превенција болести јетре и жучне кесе

Да би јетра и органи гастроинтестиналног тракта остали здрави до старости, требало би поштовати једноставна правила:

  • потпуно елиминишу употребу алкохола, пошто чак и мале дозе етанола доприносе интоксикацији организма, а јетри присиљени да раде у посебном режиму, чинећи безопасне токсине;
  • Немојте пушити цигарете и не покушајте синтетичке дроге;
  • колико год је то могуће, одбити да прими било који фармацеутски производ (користите их само у случају ванредног стања), пошто многи од њих узрокују токсично оштећење јетре и узрокују токсични хепатитис;
  • Да пазимо на храну: да искључимо са дијетне масти меса, замијенивши је исхрану;
  • да искључују потпуно пекарске производе (у екстремним случајевима је дозвољено да једу крушне крпе сопствених кувања или дијеталних хлеба);
  • газирана слатка пића су убица за панкреас и јетру;
  • Фабрички слаткиши: чоколада, халва, слаткиши, бисквити и колачи, колачи, по правилу, не садрже никакве корисне састојке максимално штетних масти. Организам негативно гледа на ту храну, разбија метаболизам угљених хидрата и производњу инсулина, учествује у јетри и органима гастроинтестиналног тракта.

Витамини за јетру

Витамини за јетру - субстанце ниске молекулске тежине подржавају пуну рад хепатобилијарни система. Ова једињења убрзати регенерацију оштећених ткива, нормализира лучења-евакуације функцију жучне кесе, слободни радикали се трансформишу у сигурне производе, побољшају метаболизам, повећати ефекат хепатопротективном биљних састојака.

За одржавање способности јетре да се сами поправи, важно је подвргнути витаминској терапији 1-2 пута годишње.

Зашто би хранљиве материје требале?

Јетра је најважнија жлезда дигестивног система, на чије стање зависи рад свих унутрашњих органа. Она обавља око 500 виталних функција, ау паренхима постоји више од билионских биокемијских реакција (у секунди).

Главни "задатак" јетре - чишћење крв ендогених и егзогених токсина, жучне киселине, активирање, регулацији метаболизма, производња заштитних антитела, депозиције метаболизам гликогена хранљивих материја. Међутим, под утицајем ометајућих фактора (лоше навике у исхрани, интоксикације лекова, паразитске инфестације, конгестивне упалних процеса) у реакцијама екцханге-редукције жлезде нарушена, што доводи у ткивима органа акумулирају штетне токсине. Овај феномен је окидач за развој различитих функционалних поремећаја (хормонални неуспех, аутоимуне болести, ендокриних поремећаја, дигестивни патолошким).

Знаци слагања јетре:

  • честа депресија;
  • бол у десном хипохондрију;
  • тамна урина;
  • осип на кожи (укључујући пигментне мрље, бубуљице, црвене "тачке");
  • алергијске реакције;
  • главобоље, мигрене;
  • земља или жућкаста нијанса дермис;
  • мучнина, опипање, застрашујуће дисање, непријатан мирис зноја;
  • гренак укус у устима;
  • тамни кругови испод очију.

Ако је присутан бар један од ових симптома, важно је одмах започети детоксикацију.

У ту сврху се дода шећер (2,5 литра дневно), пектински сорбенти, хепатопротективни и витамински комплекси. Поред тога, за класификацију патолошког процеса обратите се лекару-гастроентерологу.

На који витамини треба обратити пажњу?

Запамтите, чак и уз тешко уништење, јетра не боли (због недостатка нервних рецептора). Према томе, не доводи тело на самоуништење, он не "пита" за помоћ.

Редовно двапут годишње спроводите превентивне курсеве.

Да би се побољшали процеси опоравка размене у хепатоцитима, важно је да се тело сатурира са есенцијалним супстанцама.

Који су витамини корисни за јетру?

  1. Витамин А (ретинол). Учествује у процесима одлагања глукозе (у јетри), регулише производњу холестерола, убрзава регенерацију ћелијских структура (укључујући хепатоците), стимулише секрецију жучи. Дневна норма је 0,7 милиграма.

Ниво хранљивих материја у саставу је наранџастог поврћа и воћа, коренских усева, зелених листова, сувог воћа.

Пажња, препарати ретинола могу се узимати тек након консултације са терапеутом (пошто у 50% случајева имају токсично оптерећење на тијелу).

  1. Витамин Е (токоферол). Одржава интегритет ћелијских мембрана јетре (због слободних радикала трансформацији у безопасне супстанце) у стимулише синтезу долихол (ћелија, убрзава регенерацију хепатоцита), контролише производњу полних хормона који регулишу метаболизам липида. Физиолошка потреба за супстанцом је 25 милиграма.

Тоцопхерол се налази у калама од пшенице, ферментисаних млечних производа (сир, скут), јаја, рафинисана уља од биљке (бундева, лана, соје, ингвера).

  1. Витамин К (пхилокуиноне). Побољшава коагулабилност крви, убрзава регенерацију хепатичног ткива, стимулише секреацију жучи.

Извори хране - спанаћ, купус, јаја, зелена салата, млеко, купина, планински пепео, кукуруз, мента, ружичаста кука.

Потреба за супстанцом варира између 0.1 и 0.3 милиграма. Ако постоји хепатитис или цироза јетре, дневни део супстанце се повећава на 0,4-0,5 милиграма.

  1. Витамин Ц (Л-аскорбат). Смањује ризик од хепатиц стеатозе (смањењем лов-денсити липопротеин), спречава уништавање хепатоцита (неутрализацијом слободних радикала) повећање биорасположивости витамина А и Е. Да бисте довршили рад орган конзумирају 1.500 милиграма Л-аскорбинске киселине дневно (5 за дистрибуцију - 7 техника).

Антиоксидант се налази у киселом купусу, ружичастој паши, першуну, брусници, бобуњи, цитрусу (свеже узгајане).

  1. Витамин Б1 (тиамин). Убрзава повлачење вишка липида из јетре, учествује у синтези протеина, масти и угљених хидрата, стимулише обнову ћелијских структура. Физиолошка потреба за елементом је 1,1 милиграма дневно. Са продуженим недостатком супстанце у телу, у 70% случајева се развија отказивање јетре.

Тиамин концентрисана у пшеничне клице, мекиње, семена (сусам, сунцокрет) листа биља (першун, мирођија, коријандера), лешници, житарице (хељда зелене, браон пиринач).

  1. Витамин Б2 (рибофлавин). Она стимулише секрецију жучи, убрзава процес опоравка у ћелијама јетре, учествује у формирању гликогена, штити жељезо од оксидативног стреса. Дневна стопа је 1,3 милиграма. Природни извори су бадеми, јаја, хељда, скут, млеко, месо.

Запамтите, неконтролисано узимање рибофлавина доводи до гојазности јетре.

  1. Витамин Б4 (холин). Смањује концентрација штетних триглицерида (ниске густине) у жлезди, обнавља ћелијске мембране (после инфламаторних болести), смањује ниво холестерола у крви, повећава лучење жучи и побољшава метаболизам липида. За пуну жлезду, важно је конзумирати најмање 500 милиграма хранљивих материја дневно.

Производи богати холином - жуманца од јаја (меко кувано), скут (масно), сир, датуми (без прераде), павлака.

  1. Витамин Б6 (пиридоксин). Регулише ензимске реакције, побољшава функцију контрактилног-евакуације жучне кесе, спречава акумулацију триглицерида у јетри, спречава настанак хомоцистеина (токсични метаболички метаболизам). Дневна стопа је 2 до 5 милиграма.

Пиридоксин је део ораси (лешници, бадеми, ораси), јаја, плодови мора (шкампи, риба, остриге), поврће (кромпир, купус, парадајз), махунарке (пасуљ, сочиво, соја).

  1. Витамин Б8 (инозитол). Активира липидни метаболизам, раствара вишак холестерола, олакшава одлив жучи, јача мембране хепатоцита, спречава развој цирозе јетре. Дневна доза у иноситолу варира од 1000 до 1500 милиграма.

Нутриент се налази у пшеничном бранику, овсену кашу, кикирики, дивљи пиринач, купус, корење, креч, грејпфрут, зелени грашак.

  1. Витамин Н (липоична киселина). Регулише липида и угљених хидрата, побољшати исхрану нервних ћелија, враћа мембрану хепатоцита, неутралише токсичне продукте метаболизма, спречава масна јетра (повећањем заштитних ензима липопротеин синтезу и нормализују активност). За спречавање функционалних поремећаја троше 50 - 75 милиграма супстанце дневно, а за третман метаболичких поремећаја - 200 - 400 милиграма.

Липоинска киселина концентрирана је у непоколебљивом пирину, лечи, зеленој хељти, овсени јелу, ланеним семенима, месу, белом купусу, спанаћу.

Да би се побољшало функционално стање јетре, важно је конзумирати магнезијум, цинк, бакар и селен.

Витамински препарати

Да би се спречили поремећаји хепатобилиарног система, важно је редовно конзумирати витаминске комплексе (2 пута годишње).

ТОП-5 најбољи лекови за јетру

  1. "Ливер активни нутрилит" (Емваи, Русија). Пхито комбинују да побољшају метаболичке процесе у жлезде и спречавају стагнацију у хепатобилијарни систему. Препарат садржи биљне екстракте (стрицак, маслачак, Ацерола), витамини (Б1, Б2, Б3, Б5, Б12), Цитрус флавоноиде (лимун, грејпфрут).

Комплекс траје 2 пута дневно за 1 капсулу.

  1. "Оптимизатор јетре" (Јарров Формулас, САД). Органска вишкомпонентна композиција, усмјерена на детоксикацију органа, нормализацију метаболичких процеса у хепатоцитима, повећана секреција жучи. Препарат садржи биљне екстракте (Тхистле, Јапанесе голдтхреад, Портулаца), витамини (Б1, Б6, Б7, Н), амино киселине (Л-цистеин).

Шема пријема: 1 таблета дневно за 5 - 15 минута пре оброка.

  1. "Гепатрин" (Евалар, Русија). Биолошки активни адитиви за храну, који обезбеђују хепатопротективне, холеретичке, детоксикантне и антиоксидативне ефекте на дигестивни тракт. Активне компоненте - витамини (Е, Б1, Б2, Б6), биљни екстракти (млеко руже и артичоке), фосфолипиди (лецитин).

"Гепатрин" узима 1 капсулу два пута дневно (10 минута пре доручка и вечере).

  1. "Хепаросис форте" (Спринг оф Хеалтх, Русија). Снажни фитокомпозитсииа да обнови функцију јетре (нарочито након хепатитис), нормализацију састав жучи, рељеф запаљења жлезда (уколико дискинезија, холециститис, паразитозе). Адитив садржи шест биљне екстракте (маслачак, семе грожђа, тхистле, кукуруз стигме, тхистле, дивље руже), 11 витамине (А, Е, Ц, Д3, ПП, Х, Б1, Б2, Б5, Б6, Б9, Б12), 7 минерали (цинк, манган, калцијум, гвожђе, магнезијум, бакар, калијум).

Када се јетра не бори са токсичним оптерећењем, канцерогени улази у крв без чишћења.

Лек се конзумира три пута дневно за 1 капсулу (током оброка).

  1. "Хепатон-2" (Арт-Лифе, Русија). Натурал мултикомпонентна састав, побољшава детоксикацију, метаболички и егзокрине функција јетре. Осим тога, лек стимулише анаеробне метаболичке процесе, повећавају проток крви у унутрашњим органима, смањује концентрацију "лошег" холестерола у крви, повећава регенерацију оштећених ткива, стабилизује активност ендокриних жлезда. Компоненте лека - витамини (А, Б1, Б2, Б5, Б6, Д3, Н, Б7, Б9, Б12, ПП, Ц, Е), биљне екстракте (Руссиан тхистле, смиље, тхороугхвак, хајдучка трава, пеперминт, чичак, цвекла, Росехипс, Хиперицум, маслачак, кремасте), аминокиселине (Л-глутамина, глутатион, метионин), фосфолипиди (лецитин). Шема пријема: 2 таблете два пута дневно 5 - 20 минута пре оброка.

Период највеће активности јетре је од 10. до 18. маја. Да би се добио максимални ефект, одабрани састав се узима у наведеном периоду.

Уобичајене заблуде о јетри

Мит број 1 "Ако не злоупотребљате алкохол, јетра ће бити у реду. Не требају вам витамини »

Погрешно мишљење, јер мастна храна са високим угљеним хидратом, брза храна и слаткиши штете жлезу не мање од алкохола. За коришћење "тешке" хране, тело повећава синтезу ензима, што доводи до промене у саставу жучи, поремећаја производње сок панкреаса, преоптерећења ћелија јетре са триглицеридима.

Уз редовно унос штетне хране, липопротеини ниске густине постепено се акумулирају у телу, формирају масну хепатозу (дегенерација). На позадини инфилтрације јетре развија се инфламаторни процес (стеатохепатитис), праћен парцијалном смрћу хепатоцита. Ако патологија није дуготрајно дуго времена, хепатично ткиво се замењује везивним ткивом, развија се прекурсор цирозе-фиброзе.

Надаље, функционална стање жлезде деградиране Хоур синтетичке лекове, удисање канцерогених материја (никотин, инсектициди, боје), гутањем патогених инвазије (вируси, бактерије, гљивице).

Да би се убрзали процеси опоравка гвожђа, важно је да сви конзумирају витаминске комплексе за јетру.

Мит # 2 "Хепатопротективни додатци треба да буду пијани, само са болом у десном хипохондријуму"

Уобичајена заблуда. С обзиром на то да у паренхиму јетре нема болесних рецептора, чак и озбиљне болести (хепатитис, тумори) у 80% случајева су асимптоматске. Бол у десној страни означава "проблеме" са жучним каналом или панкреасом. Да би се обновиле мембране хепатоцита (у различитим стадијумима оштећења) током три пролећна месеца, препоручљиво је узимати хепатопротекте.

Мит # 3 "Пхитоаддитивес" ће се носити са "било каквом болести јетре"

Није тако. Витамински комплекси нису алтернатива медицинском третману, већ додатак томе. Ова једињења се користе за спречавање и корекцију малих функционалних поремећаја хепатобилиарног система (холециститис, дискинезија, упале, транзиционе токсикозе, панкреатитиса). Са оштрим оштећењем органа (хепатоза, цироза, хепатитис, фиброза), адитиви се узимају заједно са терапијом лековима.

Мит # 4 "Јетра треба редовно чистити"

Опасна заблуда. Ако је јетра здрава, може се самочишћавати. Поступци за пражњење жучне кесе (тјубазхи, звучни ефекти) дозвољени су само након консултација са гастроентерологом и преношењем ултразвука. У супротном, можете изазвати кретање камења, које, ако се уђе у жучни канал, оштети унутрашњу површину. Истовремено, особа доживљава неподношљив бол (пошто је жучна кесица прекривена рецепторима за бол).

Запамтите, јетре не треба очистити, већ се "хранити" хепатопротектрима!

Закључци

Витамини за јетру су најважнији хранљиви састојци за очување здравља хепатобилиарног система. Ове супстанце убрзавају опоравак ћелијских мембрана хепатоцита, побољшавају метаболичке процесе у гвожду, повећавају брзину ензимских реакција, повећавају секрецију жучи, штите ћелије од оксидативног стреса.
Главни витамини за јетру су Б1, Б2, Б4, Б6, Б8, А, Ц, Е, К, Н.

Функционални поремећаји дигестивне жлезде "указују на следеће симптоме: жвакање након исхране, горчина у устима, алергијске реакције, осип на кожи, тамни кругови под очима, депресија.

најмање 1 пута годишње (пролеће) троше на пиће мултикомпонентним комплексе ( "Гепатрин", "Гепатон-2", "Гепароз форте", "Пројекат јетра") повећање пробавни жлезду.

Пријатан "бонус" потрошње таквих адитива ће бити глатка, чврста кожа, свеж ваздух и добро расположење!


Повезани Чланци Хепатитис